三伏貼時間表

       “冬病夏治”來源于《黃帝內經》中“治未病”理念及“春夏養陽，秋冬養陰”的養生原則。三伏天是大自然陽氣最盛的時節，也是中醫“冬病夏治”的黃金期！備受推崇的冬病夏治，以其傳統智慧結合現代養生，幫您驅除體內寒邪痼疾，增強免疫力！想知道它究竟有多神奇？快來一探究竟！

伏前開穴：7月10日-7月19日 共10天

初伏貼：7月20日-7月29日 共10天

中伏貼：7月30日-8月8日 共10天

閏中伏貼：8月9日-8月18日 共10天

末伏貼：8月19日-8月28日 共10天

加強貼：8月29日-9月8日 共10天

療程安排

       三伏期間任何時間均可貼敷，以每伏第一天為佳。

       為增強療效，可于中伏、伏末行加強貼。

       抓住每一個“貼敷窗口”，堅持貼敷，效果更佳！

貼敷小貼士·科學養生

       貼敷時長：成人6-8小時，兒童2-4小時，根據皮膚耐受調整，避免過度刺激。

       飲食禁忌：貼敷期間忌生冷、辛辣、油膩食物，少吃海鮮、牛羊肉，避免吹空調貪涼。

       皮膚護理：貼敷后若局部發紅、輕微瘙癢屬正常反應；若出現水泡、破潰，及時就醫處理。

       堅持調理：三伏貼需按療程使用，連續3年效果更佳，建議提前預約，鎖定健康！

       預約時間：即日起

       溫馨提醒：為避免當天擁堵，請提前預約登記。

掛號流程

       線上掛號：關注寶雞市人民醫院公眾號，注冊賬號后選擇“智慧醫療”點擊預約掛號選擇中醫科、就診時間即可。

       線下掛號：人工窗口：到醫院門診大廳掛號窗口，提供證件，選擇中醫科門診，繳費后領取掛號單。

       自助掛號機：插入醫保卡或身份證，按屏幕提示選擇中醫科，繳費后打印掛號單。

       【地址】寶雞市人民醫院門診樓2樓213、214、215、220診室。

冬病夏治的由來

　　“冬病夏治”可追溯至中醫經典理論，其核心思想源于《黃帝內經》中“治未病”理念及“春夏養陽，秋冬養陰”的養生原則。中醫認為，某些冬季易發作或加重的疾病（如哮喘、慢性支氣管炎、風濕、頸肩腰腿疼痛、胃脘疼痛、婦女痛經等），多因陽氣不足、寒邪內伏所致，腫瘤疾病的發生也多與寒邪凝滯有關。夏季自然界陽氣旺盛，人體陽氣也處于升發狀態，此時通過中藥貼敷、艾灸等方法溫陽扶正，可借外界陽氣驅散體內痼寒，增強機體抗病能力，從而達到防治冬季易發疾病及改善寒性體質的目的。

三伏貼

　　三伏貼是中醫的獨特療法，是冬病夏治療法中的主要方法之一，其結合了針灸、經絡與中藥學理論，將具有溫通功效的中藥組方研末制成敷貼，再直接貼敷于穴位，經由中藥對穴位產生微面積化學性、熱性刺激，從而振奮陽氣、促進血液循環、祛除寒邪、提高固護衛氣的功能，達到增強機體免疫力、有效預防冬季易發疾病的目的。

　　寶雞市人民醫院中醫科團隊以整體觀念和辨證論治為主要指導思想，根據天人相應、因人因地因時制宜的原則，依不同疾病病機特點，為患者制定精準的“一病一證一人一法一穴”的個體化治療方案，如肺系疾病方、胃腸疾病方、頸肩腰腿疼痛方、扶正固本方、婦科疾病方及兒童專用方等，力求冬病夏治療效的最大化。

三伏艾灸 

　　火龍灸：中醫講：“血遇熱則行，經遇熱則通，寒遇熱則溫，濕遇熱則散，風遇熱則出，火遇熱則解，痰遇熱則化，虛遇熱則壯”，三伏艾灸是基于中醫冬病夏治的基礎理論，選擇在三伏天陽氣最充盛的時候進行艾灸治療，以調動體內陽氣，使其達到溫經散寒、補虛助陽、標本兼治的效果，對在冬季或受寒后容易出現或加重的虛勞、寒濕、瘀滯性及頑固性疾病療效顯著。對于體內寒濕較重的人群，如風濕疾患，可在三伏天進行督灸及隔物灸，督脈為陽脈之海，全身陽氣匯聚于此，督灸可調節全身陽氣、通達一身氣血，同時艾絨又發揮溫熱與特殊的香味，再加上我科特制的扶陽藥粉，能夠較快的刺激經絡，共同發揮溫陽補腎的功效，同時還可以配合穴位貼敷等方法，使得療效加倍。

　　臍灸：臍灸是將藥物敷于肚臍（神闕穴），再施以艾灸的療法。通過藥物滲透與艾灸溫刺激，激發經氣，調理臟腑，常用于虛寒性疾病，如腹瀉、痛經、小兒厭食等，操作簡便且療效顯著。

　　火針：火針通過高溫灼刺穴位或病灶，能快速激發體內陽氣，針對冬季因寒邪凝滯引發的疾病（如寒濕型關節炎、虛寒性哮喘），可驅散深層伏藏的寒邪，改善“陽虛寒盛”的體質基礎。

　　隔物灸：隔物灸是結合傳統艾灸與現代科技的一種改良灸法，其在冬病夏治中的作用主要依托于“溫熱刺激+穴位調理”的綜合效應。

寶雞市人民醫院中醫科

　　寶雞市人民醫院中醫科始建于1954年，1984年底成立中醫科病區。經過幾代中醫人的不懈努力，現已形成一個三級醫師梯隊建制完整、設備精良、極具中醫及中西醫結合特色的集臨床醫療、教學和科研為一體的醫學一級學科，被評選為全國綜合醫院中醫藥示范單位及陜西省中西醫結合示范基地。

　　科室現有醫生13人（碩士研究生7人），其中副主任醫師1人，主治醫師6人，住院醫師3人，治療師3人；護理團隊15人，其中，高級職稱1人，中級職稱2人，初級職稱12人。科室共出版專著3部，參與編寫大學教材1部，發表學術論文20余篇，參與國家及省市級科研項目4項，獲省級科技成果1項，獲市級自然科學優秀學術論文二等獎2項，主要參與編寫的名中醫管理系統于2015年獲國家版權局計算機軟件著作權登記證書。學術任職：中國針灸學會會員、中國針灸學會針灸技師工作委員會委員、陜西省中醫藥專家協會針灸專家分會第一屆委員會副主任委員、陜西省中西醫結合學會第一屆心身醫學專業委員會常務委員、陜西省中醫藥學會第四屆糖尿病專業委員會常務委員、陜西省中醫藥學會第一屆經方專業委員會委員、陜西省中醫藥學會第一屆綜合醫院中醫藥工作專業委員會委員、陜西省中西醫結合學會第一屆血液腫瘤專業委員會委員、陜西省中西醫結合學會第一屆臨床應用基礎研究專業委員會青年委員會委員、陜西省中西醫結合學會脾胃病分會委員等。

　　科室包含門診和住院部，門診設有中醫專家門診、中醫科腰腿痛診療室、眼病中醫治療室、針灸理療室、推拿治療室、治未病室，門診量年均2.6萬余人次；住院部在編床位15張，年均住院460余人次。科室業務開展涉及中醫內科、頸肩腰腿疼痛科、中醫眼科、中醫婦科、中醫兒科等，科室秉承“未病先防、既病防變、瘥后防復”的原則，嚴格中醫辨證施治，首次提出“一人一證一法一方”的精準化治療理念，始終堅持以傳統醫學與現代醫學相融合，精中合西，傳承精華，守正創新，宜中則中、宜西則西、能中不西，優勢互補，合力維護人民健康。

　　科室優勢病種包括中醫脾胃病（胃癌前病變）、腫瘤術后及放化療后康復治療、頸肩腰腿痛病、中醫眼病、慢性病中醫管理及亞健康調理。積極開展20多種中醫特色診療項目，如小針刀、傳統針刺、電針、火針、眼針、頭皮針、微創穴位埋線、督灸、隔物灸、穴位貼敷、穴位注射、成人推拿、小兒推拿、熏蒸、熏浴、拔罐、耳穴壓豆等，臨床療效顯著。現有紅外熱成像檢測儀、熏蒸床、中藥薰浴倉、牽引床、紅外線治療儀、紅光治療儀、電針治療儀等多種中醫治療設備。中醫科團隊醫術精湛，臨床療效顯著，患者群輻射至周邊省市地區，現已有龐大的穩固患者群，診療事跡被中國中醫藥報、中國中醫藥網、陜西頭條、陜西新聞網西部網、寶雞日報、三秦都市報、今日頭條、寶雞衛生健康等刊發，社會影響力較好。